Второе название:
Салат из пекинской капусты с кукурузой и зеленью
Добавлен:
02.04.12 в 12:22
Просмотров: 3573
На кухне у: 11
Приготовили: 0
О рецепте салата "Вкусные витамины"
Просто ОЧЕНЬ вкусно!
Ингредиенты:
| пекинская капуста | 300 г |
| салат листовой | 0.5 пуч. |
| руккола | 0.5 пуч. |
| огурец свежий | 2 шт |
| редиска | 250 г |
| лук красный | 1 шт |
| кукуруза консервированная | 1 шт |
| = банка | |
| зелень разная | 1 пуч. |
| У меня укроп,петрушка и кинза | |
| винный уксус | 2 ст. л. |
| сметана | 150 г |
| майонез | 150 г |
| А можно и без него | |
| горчица | 1 ч. л. |
| (домашняя) Острая | |
| соевый соус | по вкусу |
| соль | по вкусу |
| Если потребуется | |
| приправа | по вкусу |
| для салата "Цезарь" | |
Приготовление салата "Вкусные витамины"
- Шаг 1 1 Режем пекинскую капусту…
- Шаг 2 2 Лист салата…
- Шаг 3 3 Огурец соломкой…
- Шаг 4 4 Редиску полукольцами…
- Шаг 5 5 Лук полукольцами(замачиваем в винном уксусе минут на 10)
- Шаг 6 6 Режем зелень…
- Шаг 7 7 и рукколу.
- Шаг 8 8 Готовим заправку:смешиваем сметану,майонез,горчицу,соевый соус и приправу для “Цезаря”,можно добавить соль.
- Шаг 9 9 Соединяем все овощи+кукурузу.Заправляем соусом.
- Шаг 10 10 Приятного аппетита!
- Комментарии (10)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 10Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Очуметь!
Хочу!
И я опять хочу!)))
и я хочу!!!!
Пробуйте,девочки)))
я хооооооооочу! Салатика
Я так поняла,что Вы худеете)))Этот рецепт подойдет и Вам если майонез со сметаной заменить на обезжиренный йогурт)))Пробуйте на здоровье!!!
Спасибо, Катя! Попробую
Жду)
Люблю такие салаты! Забираю!
На здоровье!