Плов из киноа с грибами

по этому рецепту
Добавлен: 23.07.15 в 22:02
Просмотров: 711
63
от 13 кулинаров
На кухне у: 12
Приготовили: 0

О рецепте плова из киноа с грибами

Легко, быстро, вкусно и очень полезно

Ингредиенты:

крупа киноа 1 стак.
лук 0.5 шт
перец болгарский 0.5 шт
масло оливковое 2 ст. л.
соль по вкусу
шампиньоны 150 г
орехи кедровые по вкусу
вода 2 стак.

Приготовление плова из киноа с грибами

  • Шаг 1
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 1
    1 Разогреть масло.
    Обжарить лук и перец.
  • Шаг 2
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 2
    2 Добавить грибы и готовить 3-4 минуты.
  • Шаг 3
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 3
    3 Всыпать крупу киноа и обжаривать пару минут.
  • Шаг 4
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 4
    4 Залить водой. Посолить.
  • Шаг 5
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 5
    5 Довести до кипения, убавить огонь и варить минут 15.
  • Шаг 6
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 6
    6 Перед самым концом варки добавить кедровые орехи. Перемешать.
  • Шаг 7
    Приготовление плова из киноа с грибами: шаг 7
    7 Вот и всё :)

    Приятного аппетита!
Комментарии (8)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 8
Чеснок
23.07.15 в 22:19
Чеснок [Мастер шеф]

Очень оригинальный плов

irina77o
23.07.15 в 23:15
irina77o [Мастер шеф]

Спасибо

Дашенька
24.07.15 в 11:39
Дашенька [Шеф-повар]

ох когда же я доберусь до этой полезной крупы.. наверно пора начинать

irina77o
24.07.15 в 12:20
irina77o [Мастер шеф]

Я уверена когда вы до нее доберетесь, что вам обязательно понравится.

Пал Саныч
25.07.15 в 01:33
Пал Саныч [Король кулинарии]

Киноа – это интересно…но как же дорого)))

irina77o
25.07.15 в 01:50
irina77o [Мастер шеф]

У нас онa не дорого….Я еe недавно для себя открыла…..и влюбилась

Шахзода
27.08.15 в 16:28
Шахзода [Ше́ф-де-парти́]

полезная крупа! люблю ее

irina77o
26.11.15 в 03:11
irina77o [Мастер шеф]

Шахзода, :-)

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте