Добавлен:
07.02.17 в 23:03
Просмотров: 2284
На кухне у: 6
Приготовили: 0
О рецепте спагетти-тыквы с рисом
за идею спасибо нашему кулинару Фокиной Татьяне.
Ингредиенты:
| тыква спагетти | 0.5 шт |
| рис | 160 г |
| слива сушеная | 10 шт |
| клюква сушеная | 3 ст. л. |
| масло сливочное | 50 г |
| мед жидкий | 3 ст. л. |
| сахар коричневый | 1 ст. л. |
Приготовление спагетти-тыквы с рисом
- Шаг 1 1 спагетти тыкву разрезать пополам, удалить семена
- Шаг 2 2 нарезать длинными дольками
- Шаг 3 3 добавить сухофрукты и мёд.
- Шаг 4 4 рис отварить до полуготовности
- Шаг 5 5 выкложить в керасмическую форму для запекания часть тыквы с сухофруктами
- Шаг 6 6 кусочки сливочного масла,затем слой риса,
- Шаг 7 7 оставшуюся тыкву, затем снова рис и кусочки масла. Сверзу присыпать коричнемым сахаром. Закрыть крышкой и поставить в духовку на 35-40 минут, 200 градусов
- Шаг 8 8 Аккуратно перемешать, при этом, пользуясь двумя вилками, разделить мякоть тыквы на волокна.
-
Шаг 9
9
Вкусный и полезный завтрак готов.
Приятного аппетита!!!
- Комментарии (4)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 4Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Какой вкусный сладкий вариант. Беру в закладки.
Что-то у нас сегодня пошаговые не показываются.
Гали-на, спасибо! Да что тупит сайт сегодня
Вкусно
Кто бы мне такой завтрак приготовил
Leka, согласна, завтрак очень вкусный, а главное полезный