Курочка в овощах

Thumb
Рецепт готовила
Svetlana Soroka
[Су́-шеф]
2013.05.08
По рецепту готовили
1 раз
Добавлен: 20.07.11 в 14:24
Просмотров: 6054
16
от 6 кулинаров
На кухне у: 29
Приготовили: 1

О рецепте курочки в овощах

Нежная, сочная, летняя запеканочка из курочки, овощей и сыра. Вкусно, быстро, красиво, диетично (без майонеза)и сытно – мясо, гарнир и салат одновременно. Можно есть и в теплом, и в холодном виде.

Приготовление курочки в овощах

  • Шаг 1
    Приготовление курочки в овощах: шаг 1
    1 Противень смазать растительным маслом, выложить слой лука (резала на шинковке почти прозрачными кольцами). Соль, перец.
  • Шаг 2
    Приготовление курочки в овощах: шаг 2
    2 Помидоры выложить тонкими колечками, соль, перец. Немного тертого сыра.
  • Шаг 3
    Приготовление курочки в овощах: шаг 3
    3 Грудку порезать небольшими кусочками, отбить через пленку, посолить, поперчить, хорошо намазать молотой паприкой (втереть ее в мясо). Выложить на помидоры.
  • Шаг 4
    Приготовление курочки в овощах: шаг 4
    4 Сверху выложить кукурузу, мелко рубленую зелень (укроп, петрушку), посыпать сыром, украсила маслинками. В духовку 180 С на 30 минут (подстраивайтесь под свою).
  • Шаг 5
    Приготовление курочки в овощах: шаг 5
    5 Получается целый противень на всю духовку. Паприка вместе с овощами придала курице изысканный и нежный вкус…. Приятного аппетита!
Комментарии (4)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 4
red-shkodik
14.01.13 в 09:17
red-shkodik [Коми́]

Аппетитно

Лилия
18.02.13 в 23:59
Лилия [Эскулерье́]

вкусно

Svetlana Soroka
08.05.13 в 22:55
Svetlana Soroka [Су́-шеф]

Очень неплохо!

Елена Юровна
29.08.16 в 06:26
Елена Юровна [Шеф-повар]

Вкусно!

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте (6)