Полезный салат с креветками и авокадо

по этому рецепту
Добавлен: 28.01.16 в 15:14
Просмотров: 248
0
пока не голосовали
На кухне у: 1
Приготовили: 0

О рецепте салата с креветками и авокадо

“Салат с креветками и авокадо это склад витаминов и минералов. Особенно сейчас, в зимнее время. Рецепт этого вкусного салата хорошо подойдет тем, кто хочет сбросить лишний вес, но не хочет сидеть на диетах, легкий салат с креветками не вредит фигуре.

Авокадо с креветками – классика, блюда с таким сочетанием подают практически во всех заведениях и готовят на дома. Салат с креветками и авокадо готовить не сложно.

Авокадо и креветки давно испытанное сочетание. Сперва нам нужно выбрать спелый авокадо. Если на плоде есть трещины и темные пятна, такой фрукт – перезрел. Авокадо нам подходит если вы нажимаете на него и остается небольшая вмятина.
Переходим к креветкам. Обычно используются мороженные креветки. После разморозки у креветок вес намного уменьшится, поэтому нужно покупать с запасом."

Видео по приготовлению салата с креветками и авокадо:
https://www.youtube.com/watch?v=xPUj_Dj4TsEindex=8list=PLk9TxKjENRPPG6AKreKgpN-fTn_AJ5YcT

Ингредиенты:

огурец 2 шт
перец болгарский 2 шт
авокадо 2 шт
помидоры черри 200 г
креветки отварные 350 г
Соус йогуртовый 200 г
перец молотый 1 ч. л.

Приготовление салата с креветками и авокадо

  • Шаг 1
    Приготовление салата с креветками  и авокадо: шаг 1
    1 Нарезать салат огурец, болгарский перец, авокадо, помидор черри.
  • Шаг 2
    Приготовление салата с креветками  и авокадо: шаг 2
    2 Выложить нарезанные овощи и креветки в салатницу.
  • Шаг 3
    Приготовление салата с креветками  и авокадо: шаг 3
    3 Заправить салат соусом и посыпать свежемолотым перцем.
  • Шаг 4
    Приготовление салата с креветками  и авокадо: шаг 4
    4 Перемешать салат, украсить зеленью и приготовиться к здоровой и вкусной еде.
    Наслаждаться вкусным салатом с хорошим настроением!
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 0
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте