Добавлен:
08.11.16 в 21:13
Просмотров: 3526
На кухне у: 16
Приготовили: 0
О рецепте салата из капусты с курицей
Вкусный и полезный диетический салат для разнообразия вашего меню.
Ингредиенты:
| капуста белокочанная | 250 г |
| курица отварная | 120 г |
| лук зеленый | 2 шт |
| лук красный | 0.5 шт |
| маслины без косточек | 10 шт |
| апельсин | 1 шт |
| йогурт натуральный | 4 ст. л. |
| соль и перец | по вкусу |
Приготовление салата из капусты с курицей
- Шаг 1 1 Курицу разделить на волокна.
-
Шаг 2
2
Капусту нарезать тонко, посолить и перетереть, чтоб стала мягче.
Капусту добавить к курице. -
Шаг 3
3
Апельсин почистить, удалить плёнки и разделить дольками, затем поломать на кусочки.
Маслины нарезать колечками. -
Шаг 4
4
Полукольцами нарезать красный лук, зелёный можно порезать наискосок.
Добавить в салат йогурт, поперчить и посолить. - Шаг 5 5 Салат перемешать и выложить в салатник.
- Шаг 6 6 Приятного аппетита!
- Комментарии (12)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 12Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Прелестно! Фоточка настроение поднимает!
Спасибо Танюша!
Анжелика, ярко и аппетитно! Молодец!
Благодарю Павел!
О! Это мое блюдо. Люблю все с апельсинами.Супер!
Спасибо Галочка!
Ооо,это мне – вечнохудеющей)
Худеющим в самый раз)))
Классный салатик!
Спасибо Лена!
Как всегда вкусно, оооочень аппетитно и ярко))
Спасибо Танюша!