Добавлен:
13.03.12 в 22:20
Просмотров: 3756
На кухне у: 9
Приготовили: 0
О рецепте хумуса с яблоками
Вместо яблок можно положить помидоры или сладкий перец..
К несладкому хумусу можно подмешать чеснок и немного горчицы
Ингредиенты:
нут | 100 г |
можно его предварительно отварить, но я предпочитаю проращивать | |
кунжут | 3 ст. л. |
сок лимона | 2 ст. л. |
оливковое масло | 4 ст. л. |
тмин | 1 ч. л. |
лучше половину | |
укроп | по вкусу |
соль | по вкусу |
Приготовление хумуса с яблоками
- Шаг 1 1 смешать все ингридиенты в S-образном блендере или измельчителе
- Шаг 2 2 до такого состояния, чтоб было похоже на паштет. поставить на пару часов в холодильник
- Шаг 3 3 нафаршировать хумусом перчик, еще вкусно с помидоркой и свежим огурцом)
- Комментарии (2)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 2Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте (2)
Даже не представляю что получается. Надо может попробовать?
хотелось бы попробовать)