Диетические хлебцы без масла, муки и сахара.

по этому рецепту
Добавлен: 11.12.13 в 19:37
Просмотров: 951
0
пока не голосовали
На кухне у: 1
Приготовили: 0

Пару слов о рецепте:

150 ккал на 100 гр

Хлебцы получаются очень нежные, мягкие и вкусные, несмотря на простой состав. Хорошо утоляют голод и являются прекрасной заменой как хлебу, так и десерту (смотря с чем сочетать).

Ингредиенты:

мука овсяная 200 г
отруби 30 г
семечки подсолнечника 20 г
тмин 10 г
вода 200 г

Приготовление:

  • Шаг 1
    Приготовление рецепта Диетические хлебцы без масла, муки и сахара.: шаг 1
    1 Смешать все сухие ингредиенты с водой, замесить тесто (вилкой или руками). Раскатать в тонкий пласт, нарезать острым ножом на небольшие квадраты. Выпекать при t 170 C около 15-20 минут. Остудить.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 0
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте