Салат с тунцом и рукколой

по этому рецепту
Добавлен: 24.10.14 в 00:05
Просмотров: 611
8
от 1 кулинара
На кухне у: 1
Приготовили: 0

Пару слов о рецепте:

Отличный легкий и сытный салат. Можно подавать его вместо гарнира или на завтрак. По желанию можно добавить или украсить крветками

Ингредиенты:

тунец в собственном соку 200 г
2 банки, можно резанный
рис отварной 300 г
салат руккола 1 пуч.
майонез по вкусу
помидоры черри 6 шт
для украшения или добавить в салат
свежий огурчик 2 шт
средние
лук репчатый 1 шт
можно зеленый лук

Приготовление:

  • Шаг 1
    Приготовление рецепта Салат с тунцом и рукколой: шаг 1
    1 Огурчик и луковицу очищаем и мелко режем. Смешиваем с тунцом, рисом,рукколой и заправляем майонезом. украшаем дольками помидорок черри.
    Можно сделать слоеный порционный (праздничный вариант). Первый слой рис, потом тунец, лук, руккола (мелко порезать), огурчик. Слои смазывать майонезом украсить дольками помидорок
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 0
Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте