Добавлен:
10.11.14 в 23:45
Просмотров: 5546
На кухне у: 40
Приготовили: 1
О рецепте овсяного печенья
Для тех кто на диете или следит за своим питание идеальное лакомство…
Ингредиенты:
| овсяные хлопья | 300 г |
| у меня овсяные отруби | |
| кефир | 300 мл |
| мед | 3 ст. л. |
| можно заменить сах.заменителем | |
| корица | 1 ч. л. |
| ванилин | 1 щеп. |
| сухофрукты | по вкусу |
| 1 горстка.. без них тоже вкусно | |
Приготовление овсяного печенья
- Шаг 1 1 Залить кефиром хлопья, кипятком изюм и дать настояться 40 минут.
- Шаг 2 2 Затем смешать все ингредиенты, смазать маслом противень (или застелить его бумагой для выпечки) и ложкой аккуратно выложить печенюшки на него.
-
Шаг 3
3
Выпекать при t 180-200 градусов 30 минут.Дать остыть..
приятного аппетита!!
- Комментарии (13)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 13Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Шеф-повар
О,это мне!) Думаю,еще орешки туда напрашиваются)))
да с орехами очень вкусно получается.. но помните что орехи далеко не низкокалорийный продукт…
Какие вкусняшки!!!! Звездочки завтра!!!
Чудесное печенье!
спасибо… а главное невероятно легкое в приготовлении..
Дашуль, спасибо за вкусные печенюшки! для диеты то что надо !!!
на здоровье.. рада что тебе понравилось..
Хорошие печеньки!
спасибо!!
Интересный рецепт, совсем без муки!
Tancheggg, о да, мука враг для фигуры.. вот теперь ищу ей замену, хотя я жуткая сластена. раньше как-то и не замечала этого за собой
Дашенька, я как-то делала подобные фитнес-печеньки на банане (привлекло что без муки), но на овсяных хлопьях – получилось грубовато, а вот Ваши должны быть нежными!
Я тоже подобные раньше делала. Вкусно!