Добавлен:
28.04.15 в 19:44
Просмотров: 5538
На кухне у: 33
Приготовили: 0
О рецепте салата из цветной капусты с творогом
Салатик который может подойти для легкого ужина или обеда.
Ингредиенты:
| цветная капуста | 500 г |
| творог | 100 г |
| орехи грецкие | 3 ст. л. |
| лук зеленый | 1 пуч. |
| сметана | 3 ст. л. |
| кефир | 100 мл |
| соль и перец | по вкусу |
Приготовление салата из цветной капусты с творогом
- Шаг 1 1 Цветную капусту разобрать на соцветия, отварить в подсоленой воде до готовности.
-
Шаг 2
2
Капусту покрошить, соединить с грецкими орехами и мелко покрошенным зеленым луком.
Я готовила пол порции, на пробу. - Шаг 3 3 Добавить творог и соединенные и смешанные кефир со сметаной, добавить соль и перец по вкусу.Перемешать.
- Шаг 4 4 Приятного аппетита!
- Комментарии (10)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 10Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Очень здоровский салатик!
должно быть очень вкусно))
Очень необычное сочетание))))
Здоровое питание, что называется!
Aliska, после зимнего обжорства, захотелось чего-то легкого!
и полезного!
Ну…ооочень интересный рецепт )))
Интересно – кефир со сметаной я еще не пробовала, а оно (сочетание) не очень жидким получается?
кети, получается как обычная сметана, густой будет салат!
Svetlana Nikitina, спасибо,попробуем.
кети, угощайтесь!