Добавлен:
22.06.12 в 09:23
Просмотров: 3893
На кухне у: 17
Приготовили: 0
О рецепте смузи с абрикосом и персиком
Смузи сохраняет все волокна и витамины ингредиентов входящие в него,отлично подходит для завтрака,обеда и ужина в разгрузочные дни.
Ингредиенты:
| абрикосы свежие | 5 шт |
| персики свежие | 2 шт |
Приготовление смузи с абрикосом и персиком
-
Шаг 1
1
Желательно готовить из охлажденных фруктов, т.к.подается сразу после приготовления.
Абрикосы разрезать пополам,достать косточки,персики почистить, нарезать фрукты ломтиками; - Шаг 2 2 Взбить фрукты в блендере;
- Шаг 3 3 Разломать косточки абрикосов,с ядрышек снять кожицу, истолочь в ступке;
-
Шаг 4
4
Положить фруктовое пюре в стекляной стакан (или креманку),посыпать молотыми ядрышками абрикосовых косточек, украсить ломтиками абрикосов и сразу подать.
Приятных угощений !!!
- Комментарии (2)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 2Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Мммммм….
Ооо,дааа !!!