Осьминожки продаются в замороженном виде отдельно или входят в состав морских коктейлей, вместе с креветками и мидиями. Из этих продуктов варят отличные супы, делают вторые блюда, добавляют осьминожек в пасту, запеканки. Рецепты с осьминожками отличаются приятным морским ароматом и особенно ценятся в японской кухне. Там из осьминогов варят супы, делают салаты, мясо осьминога маринуют с различными специями. Блюда с осьминожками, которые еще не успели достигнуть больших размеров, более нежные, чем кушанья из мяса взрослых особей осьминога. Хорошо сочетаются осьминожки с рисовой и гречневой лапшой, которая продается в разделе японской кухни в магазинах, можно на гарнир к ним подавать жареные или тушеные овощи.
