Добавлен:
18.06.14 в 22:57
Просмотров: 4211
На кухне у: 16
Приготовили: 0
О рецепте соте из шпината
Девочки, рецепт из серии " НАКОРМИ СЕБЯ ПРАВИЛЬНО " (ch) 
Очень быстро, вкусно и полезно !!!
Ингредиенты:
| шпинат свежий | 300 г |
| масло кунжутное | 2 ст. л. |
| соус соевый | 2 ст. л. |
| кунжут семечки | 1 ч. л. |
Приготовление соте из шпината
- Шаг 1 1 Шпинат хорошо промыть и просушить.
-
Шаг 2
2
Не загружается фото,файл слишком большой. Добавлю позже.
Разогреть масло, кладём в него шпинат, готовим одну минуту помешивая на сильном огне. Сдвигаем с огня, добавляем соевый соус, даём настояться минут 5-10 - Шаг 3 3 подаём посыпав семенами кунжута.
- Комментарии (13)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 13Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Мастер шеф
Красиво-то как!
Анастасия Лисицкая, спасибо…Чего уж тут красивого..? Трава она и в Африке трава ))))
Главное-полезное!
Это точно!
Это для меня! Шпинат -это мое!
Забираю с удовольствием!
Мне!Накормлю себя правильно)))
Екатерина, вот-вот! И я-себя!
Svetlana Nikitina, Просто мужики мои есть не будут,к сожалению,а я вот с удовольствием!
Екатерина, да !Это женское блюдо!
Это мне
Забираю с удовольствием.
Очень хороший рецепт!
Девочки, а вы как избавляетесь от привкуса шпината, который оставляет оскомину на зубах ???
Ольга Л, Оставляет?Что-то и не припомню,вроде нормально заходит,без оскомины)))