Добавлен:
04.03.15 в 17:25
Просмотров: 780
На кухне у: 1
Приготовили: 0
Пару слов о рецепте:
Вкусный, полезный, низкокалорийный.
Ингредиенты:
| морской коктейль | 300 г |
| (мидии, кальмары, креветки, осьминоги) | |
| морская капуста | 100 г |
| ломтики апельсина | 7 шт |
| помидор | 2 шт |
| яйцо | 2 шт |
| соевый соус | 4 ст. л. |
| соль и перец | 0 г |
| по вкусу | |
Приготовление:
-
Шаг 1
1
Морской коктейль опускаем в кипяток и засекаем 8 минут. Яйца варим вкрутую. Довольно крупно режем яйца, если нужно – немного измельчаем морепродукты, смешиваем с капустой, добавляем соль, перец и соевый соус, хорошо перемешиваем. Выкладываем на блюдо, по краям раскладываем дольки очищенного апельсина и порезанных помидоров.
Источник: http://edahuda.ru/recipe/salat-xokkajdo-dlya-lyubitelej-moreproduktov/
- Комментарии (0)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 0Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Дебютант