Салаты из морепродуктов это не только очень вкусно, но и полезно. Ведь морепродукты содержат большое количество йода, марганца, цинка и т.д. При этом морепродукты известны своей низкой калорийностью, поэтому их можно использовать для тех, кто хочет похудеть. Некоторые продукты морей обладают еще и лечебными свойствами, которые позволяют улучшить обмен веществ, а так же повысить тонус организма.
Основным правилом для салатов из морепродуктов, рецепты которых вы найдете на нашем сайте, это использование свежих ингредиентов и не подвергать морепродукты повторной заморозке.
