Куриная грудка с кабачками

по этому рецепту

Добавлен: 17.01.15 в 09:15

пока не голосовали

На кухне у: 1

Приготовили: 0

Пару слов о рецепте:

Легкое блюдо из куриной грудки и кабачка подойдет даже для диетического питания

Шаг 1

1 Ингредиенты
Куриная грудка – 400 г
Кабачок – 300 г
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу
Соевый соус – 2 ст.л.

Информация
Второе блюдо
Порций – 1
Время приготовления – 50 мин
Шаг 2

2 Кабачок вымыть, очистить от кожицы и семян, нарезать, как больше нравится, поместить в огнеупорное блюдо, посолить и поперчить.
Шаг 3

3 Куриное филе нарезать на кусочки, поперчить, добавить соевый соус, перемешать
Шаг 4

4 Куриное филе переложить на кабачки, накрыть фольгой. Поставить в разогретую до 190 градусов духовку на 50 минут.
Шаг 5

5 Подавать в горячем виде. Приятного аппетита!