Добавлен:
17.02.12 в 22:33
Просмотров: 7603
На кухне у: 25
Приготовили: 1
О рецепте плова с морепродуктами в мультиварке
Хочу поделиться опытом использования мультиварки… Получается ооооочень вкусно и полезно…
Ингредиенты:
| луковица | 1 шт |
| небольшая | |
| морковь | 1 шт |
| небольшая | |
| креветки | 200 г |
| замороженных | |
| мидии | 200 г |
| замороженных | |
| кальмары | 200 г |
| замороженных | |
| рис | 50 г |
| соль | по вкусу |
| сок томатный | 150 г |
| сметана | 1 ст. л. |
| масло растительное | 1 ст. л. |
Приготовление плова с морепродуктами в мультиварке
- Шаг 1 1 морковь нарезаем соломкой, лук нарезаем на небольшие кусочки…
- Шаг 2 2 пассируем лук и морковь..
- Шаг 3 3 морепродукты разморозить, отжать от лишней воды…
- Шаг 4 4 рис отварить..
- Шаг 5 5 к луку с морковью добавляем морепродукты, рис, томатный сок, перемешиваем….
-
Шаг 6
6
включаем мультиварку…. у меня это режим “мультиповар” на 5 мин.
готовое блюдо заправляем сметаной…. для меня это было как-то необычно…. плов с морепродуктами и сметана…. но!!!! оказалось, что это просто безумно вкусно…..
- Комментарии (9)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 9Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте (1)
Мастер шеф
Таня, безумно вкусно!
Спасибо, попробую! 
попробуйте!!! я думаю не пожалеете, получилось очень вкусно, сытно и в тоже время полезно и низкокалорийно)))))
Таня, сегодня уже иду за морепродуктами!
жду впечатлений, очень надеюсь, что понравится)))))
Я уверена, что понравится!
Завтра на обед приготовлю!
Танюшка, спасибо за рецепт!
Очень-очень вкусный плов получился! От мужа отдельный респект! 
Готовила я в обычной утятнице. Вместо томатного сока взяла порезаные томаты в томатному соку. Обжарила в утятнице овощи на растительном масле, добавила подготовленые морепродукты, обжарила. Добавила рис, перемешала, залила водой и варила на очень медленном огне, не заглядывая часто под крышку! Объедение!
на здоровье, оооочень рада, что понравилось!!!!
Еще раз спасибо! Буду часто готовить!