Добавлен:
11.08.12 в 23:35
Просмотров: 5883
На кухне у: 22
Приготовили: 0
О рецепте салата с курицей и красной смородиной
Вкусный легкий салатик, в котором прекрасно сочетаются вкусы курицы, апельсина и огурца, а пикинтности придает вкус смородины.
На конкурс “Волшебное лукошко”
Ингредиенты:
| филе куриное | 2 шт |
| отварное | |
| огурец свежий | 3 шт |
| маленьких | |
| смородина красная | 100 г |
| сыр твердый острый | 50 г |
| салат зеленый листовой | 1 пуч. |
| апельсин | 1 шт |
| йогурт без добавок | 4 ст. л. |
| горчица с зернами | 2 ч. л. |
| сок лимона | 1 ч. л. |
Приготовление салата с курицей и красной смородиной
- Шаг 1 1 Куриное филе разделить на волокна
- Шаг 2 2 сыр порезать соломкой
- Шаг 3 3 огурцы помыть, обсушить и порезать соломкой
- Шаг 4 4 Листья салата порвать руками, апельсин почистить и острым ножом вырезать мякоть. Все компоненты делем на три части. Собираем салат: на тарелку кладем листья салата, сверху филе, потом сыр и огурцы
- Шаг 5 5 В отдельной посуде смешать йогурт, горчицу и сок лимона
-
Шаг 6
6
На тарелку поверх огурцов выкладываем апельсины, посыпаем салат смородиной и поливаем заправкой.
Приятного аппетита!!!!
- Комментарии (11)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 11Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Однозначно вкусно!
Однозначно забираю!!! Жду звезд…
Спасибо, девочки!!!
Интересный салатик!
Оригинально и вкусно!
Интересное сочетание=)))Курицу с апельсинами готовила, думаю смородинка придает пикантную кислинку=))"
Как здорово!
Девочки, пробуйте
Оригинальный салатик! Курицу с цитрусами и смородиной мы ели, а вот все вместе еще лучше будет!
Интересный салат))))