Овес в пищу использовали еще в древности, особую популярность он получи у германцев, много рецептов с овсяными хлопьями в шотландской кухне. Овсянка не только питательна, но и содержит в себе большое количество различных микроэлементов, которые необходимы для человеческого организма. Овсянка способствует выводу шлаков из организма.
Рецепты с овсяными хлопьями – это каши с маслом, вареньем, медом, из овсянки готовят супы, оладушки, печенья, оладушки, запеканки и многое другое. На нашем сайте мы постарались собрать самые разнообразные рецепты, которые позволят Вам вкусно и полезно накормить семью.
