Салат из нута и фасоли

по этому рецепту

Добавлен: 29.05.14 в 16:18

от 4 кулинаров

На кухне у: 7

Приготовили: 0

О рецепте салата из нута и фасоли

Простой и полезный салат из нута и фасоли

нут	300 г
фасоль	300 г
масло	3 ст. л.
оливковое
чеснок	2 зуб.
лук	3 ст. л.
зеленый,нарезанный
сахар	2 ч. л.
тархун	2 ст. л.
свежий,нарезанный
перец черный молотый	по вкусу
уксус	3 ст. л.
бальзамический можно винный
соль	1 ч. л.
помидор	2 шт
Орех грецкий	50 г
измельченные

Шаг 1

1 Смешать соль, сахар, лук, чеснок, перец и тархун в большой миске.
Шаг 2

2 Добавить фасоль, нут, масло и уксус.
Шаг 3

3 Добавить нарезанный помидор
Шаг 4

4 Добавить орехи.
Шаг 5

5 Хорошо перемешать.
подержите салат в холодильнике (часик)
приятного аппетита!

Комментарии (5): Добавить комментарий

Всего комментариев: 5

30.05.14 в 14:52

marusik02 [Шеф-повар]

Хороший салат. Нут – заранее отварить, я понимаю, или есть консервированный. Вариация на тему лобио.

30.05.14 в 17:57

irina77o [Мастер шеф]

да варённый. можно и консервированный

31.05.14 в 10:41

Пал Саныч [Король кулинарии]

интересное сочетание бобовых.. не тяжелый салат будет?

14.06.14 в 23:29

irina77o [Мастер шеф]

Пал Саныч, sovsem net

04.04.15 в 00:00

SaintHellen [Ше́ф-де-парти́]

Мне нравится! Люблю нут!

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте