Добавлен:
20.09.12 в 15:11
Просмотров: 948
На кухне у: 2
Приготовили: 0
О рецепте завтрака капризульки
Диетический рецептик)
Ингредиенты:
| яблоко кисло-сладкое | 2 шт |
| морковь тертая | 1 шт |
| средняя | |
| апельсин | 1 шт |
| покрупнее | |
| лаваш тонкий | 1 шт |
| упаковка из 3 листов | |
| сметана | 5 ст. л. |
| творог обезжиренный | 400 г |
| сахар-песок | 2 ч. л. |
| яйцо куриное сырое | 2 шт |
Приготовление завтрака капризульки
- Шаг 1 1 Измельчить в блендере яблоко и апельсин вместе с кожурой. Добавить морковь и творог,сахар и яйца. Прокрутить 30 сек в блендере. В форму смазанную маслом выложить первый лист лаваша,смазать творожной массой. Сверху накрыть вторым листом,так же смазать. Потом третьим листом- смазать оставшейся массой и подобрать края. Сверху смазать сметаной и отправить в духовку на 30 мин при 180 гр.
- Комментарии (0)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 0Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Шеф-повар