Курица в фольге

Пару слов о рецепте:

Самое простое и вкусное блюдо для внезапно пришедших гостей или изголодавшихся домочадцев, это целая курица, запеченная в фольге. Она хороша тем, что куриное мясо длительное время парится в фольге и тем самым наилучшим образом пропитывается своим собственным соком и ароматными специями.
Не забываем также о том, что куриное мясо можно кушать без вреда для здоровья, оно полезнее, чем какое-либо другое мясо. В нем содержится достаточное количество полезных элементов, таких как протеин, цинк, калий, магний, фосфор и витамины группы В. Углеводов в мясе совершенно нет, и жира практически тоже. Его рекомендуют кушать людям, сидящим на диете, так как оно сдержит малое количество калорий. Можно прийти к выводу, что куриное мясо не только очень вкусное, но и достаточно полезное.