Низкокалорийное овсяное печенье

Thumb
Рецепт готовила
Каринэ Захарова
[Коми́]
2015.05.05
Thumb
Рецепт готовила
Наталья Белова
[Эскулерье́]
2014.07.24
Thumb
Рецепт готовила
Морозко
[Коми́]
2014.07.03
Thumb
Рецепт готовила
Светулец
[Коми́]
2014.05.19
По рецепту готовили
4 раза
Добавлен: 13.05.14 в 23:35
Просмотров: 13223
117
от 36 кулинаров
На кухне у: 72
Приготовили: 4

О рецепте низкокалорийного овсяного печенья

Svetlana Nikitina не писала ничего о рецепте...

Ингредиенты:

хлопья геркулесовые 200 г
кефир 200 мл
мед жидкий 2 ст. л.
изюм без косточек 2 ст. л.
корица 1 щеп.
ванилин 1 щеп.

Приготовление низкокалорийного овсяного печенья

  • Шаг 1
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 1
    1 Насыпать геркулес, 200 гр.-это получилось 2,5 стакана.
  • Шаг 2
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 2
    2 Налить в геркулес кефир. Если хотите совсем низкокалорийный вариант, возьмите 1% кефир.
    Перемешать геркулес с кефиром и оставить на
    40 минут.
  • Шаг 3
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 3
    3 Изюм промыть и залить кипятком на 15-20 мин., чтобы он стал мягкий.
  • Шаг 4
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 4
    4 Спустя время добавить в геркулес отжатый изюм, ванилин, мед и корицу.
  • Шаг 5
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 5
    5 Все перемешать.
  • Шаг 6
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 6
    6 Застелите противень пергаментом. Смазать слегка маслом и выкложить тесто столовой ложкой на пергамент. Тесто будет густое, а печенье не растекается.
  • Шаг 7
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 7
    7 Выпекать в заранее разогретой до 180 С духовке в течение 30 минут.
  • Шаг 8
    Приготовление низкокалорийного овсяного печенья: шаг 8
    8 Приятного аппетита!
    Наслаждайтесь вкусным овсяным печеньем без вреда для фигуры!
Комментарии (15)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 15
загрузить предыдущие 4 ↑
Екатерина
14.05.14 в 10:21
Екатерина [Король кулинарии]

Хорошие печеньки!

marusik02
14.05.14 в 10:49
marusik02 [Шеф-повар]

Я раньше такие практиковала. Вкусно!

Ekaterina
14.05.14 в 13:44
Ekaterina [Король кулинарии]

Все переходим на диетическое печенье!!А то купальный сезон не за горами)))
Свет классное печенье и оформлено супер!

Svetlana Nikitina
14.05.14 в 14:03
Svetlana Nikitina [Король кулинарии]

Кать спасибо! Вот и я подумала про купальный сезон!:-)

Алнаильми
15.05.14 в 11:13
Алнаильми [Су́-шеф]

Вкусно!

Светулец
19.05.14 в 18:58
Светулец [Коми́]

Спасибо!Мне очень понравилось.Даже мужу понравилось)Буду теперь себя баловать таким вот низкокалорийным печеньем)

Svetlana Nikitina
19.05.14 в 22:24
Svetlana Nikitina [Король кулинарии]

Свет, очень хорошие печеньки получились!Рада что всей вашей семье понравилось! :-)

Морозко
03.07.14 в 13:39
Морозко [Коми́]

Я приготовила это блюдо!

Наталья Белова
24.07.14 в 21:17
Наталья Белова [Эскулерье́]

Очень просто в приготовлении.
На цвет печенья влияет сорт и качество меда.

Каринэ Захарова
05.05.15 в 21:36

Отменные печеньки!

Svetlana Nikitina
05.05.15 в 22:25
Svetlana Nikitina [Король кулинарии]

Каринэ Захарова, спасибо!

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте (6)