Диетическое овсяное печенье

по этому рецепту
Добавлен: 02.10.12 в 10:25
Просмотров: 6427
15
от 7 кулинаров
На кухне у: 25
Приготовили: 0

О рецепте диетического овсяного печенья

Печенюшки для любителей полезных вкусностей

Ингредиенты:

банан 1 шт
молоко 70 мл
овсяные хлопья 100 г
(50г - оставить целыми, 50г. - перемолоть)
сухофрукты ассорти по вкусу

Приготовление диетического овсяного печенья

  • Шаг 1
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 1
    1 Банан нарезать и размять вилкой (чем спелее и слаще банан, тем слаще будут печеньки)
  • Шаг 2
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 2
    2 Влить молоко.
  • Шаг 3
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 3
    3 Хорошенько взбить миксером.
  • Шаг 4
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 4
    4 Добавить измельченные хлопья (у меня была толокнянка – те же самые помолотые хлопья только из магазина, но вообще в кофемолке получается тоже самое). Перемешать.
  • Шаг 5
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 5
    5 Засыпать оставшиеся хлопья.
    Из добавок у меня были финики и семена подсолнуха. Финики на 5 минут замочила в горячей воде, затем порезала, семечки поджарила.
  • Шаг 6
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 6
    6 Выкладываем на смазанный растительным маслом протвень.
    Ставим на 20 минут при 200 град.в предварительно разогретую духовку.
  • Шаг 7
    Приготовление диетического овсяного печенья: шаг 7
    7 Получаются вот такие полезные румяные печенюшечки.
    Приятного чаепития!
Комментарии (6)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 6
Екатерина
02.10.12 в 10:52
Екатерина [Король кулинарии]

Как я люблю овсяное печенье

Ульяна
02.10.12 в 11:06
Ульяна [Шеф-повар]

И я боооольшая его любительница ;-)

MZ
02.10.12 в 10:54
MZ [Мастер шеф]

Замечательные печенюшки";-)

Ульяна
02.10.12 в 11:06
Ульяна [Шеф-повар]

спасибочки :-*

supergi
02.10.12 в 14:33
supergi [Мастер шеф]

Я хочу такие печенюшки!! :-)

Ульяна
02.10.12 в 19:31
Ульяна [Шеф-повар]

supergi, угощайся!!! ;-)

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте (3)