$('
') .html("\n <\/span>\n<\/a>\n\n <\/span>\n<\/a>\n
\n
\n Автор рецепта<\/span>: Ирина Царапкина<\/a>\n [Мастер шеф]<\/span>\n <\/div>\n
\n
\n \"Zapechennaya_skumbriya_farshirovannaya_risom_i_ovoschami\"\n
\n Пару слов о рецепте:\n <\/div>\n
\n Это блюдо подойдет как для повседневной трапезы так и для праздничного стола. \n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74813\"\n
\n Шаг 1\n <\/div>\n
\n Морковку нарезать кубиком, толщиной примерно 0.5 см.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74814\"\n
\n Шаг 2\n <\/div>\n
\n Кабачок нарезать кубиком,толщиной примерно 1 см.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74815\"\n
\n Шаг 3\n <\/div>\n
\n Укроп и петрушку измельчить.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74816\"\n
\n Шаг 4\n <\/div>\n
\n Чеснок нарезать очень мелким кубиком.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74817\"\n
\n Шаг 5\n <\/div>\n
\n Перчик очистить от семян и нарезать очень мелким кубиком.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74818\"\n
\n Шаг 6\n <\/div>\n
\n Обжарить морковку до слегка золотистого цвета.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74819\"\n
\n Шаг 7\n <\/div>\n
\n К морковке добавить кабачки, чеснок и обжаривать все до золотистого цвета овощей.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74820\"\n
\n Шаг 8\n <\/div>\n
\n Рис отварить до состояния альденте. Смешать рис, обжаренные овощи, укроп, петрушку, сушеный укроп,соль, перец, сушеную паприку.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74821\"\n
\n Шаг 9\n <\/div>\n
\n Рыбку вымыть, обсушить и сделать надрез со стороны спинки. Осторожно отделить хребет от филе.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74822\"\n
\n Шаг 10\n <\/div>\n
\n Отрезать ножницами хребет, удалить внутренности, черную пленку и жабры. Рыбку промыть и обсушить.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74823\"\n
\n Шаг 11\n <\/div>\n
\n Сбрызнуть рыбку лимонным соком, посолить, поперчить и посыпать приправой. Оставить рыбку на 20 минут.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74824\"\n
\n Шаг 12\n <\/div>\n
\n Получившейся начинкой нафаршировать рыбку. В рот рыбке положить лавровый лист.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74825\"\n
\n Шаг 13\n <\/div>\n
\n Фольгу сложить в двое и смазать растительным маслом. Переложить нафаршированную рыбку на фольгу. Завернуть скумбрию в фольгу наполовину. Выложить на противень и запекать в разогретой до 200 С духовке в течении 20 минут.\n\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74826\"\n
\n Шаг 14\n <\/div>\n
\n Помидоры нарезать кружочками.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74827\"\n
\n Шаг 15\n <\/div>\n
\n Вынуть рыбку из духовки. \n\n <\/div>\n <\/div>\n
\n \"74828\"\n
\n Шаг 16\n <\/div>\n
\n Выложить на начинку кружки помидоров в нахлест. Раскрыть рыбку.Поставить рыбку в духовку и выпекать при 200 С в течении 10 - 15 минут.\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n") .appendTo('body'); (function(){ var slider = recipeSlider('step-slider'); $(".slider-open").click(function(){ var match = this.href.match(/[?&]page=(\d+)/); var page = match ? parseInt(match[1]) : 0; slider.setCurrent(page); return false; }); })();