\n Это так называемый полет фантазии))Из подручных продуктов все.Лаваш был очень кстати,пропитался начинкой и стал такой хрустящий,не зря я его туда положила.Жаль,что он у меня был только один,можно было бы еще и сверху лавашом накрыть\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 1\n <\/div>\n
\n Филе тилапии разморозить(при необходимости),обсушить бумажными полотенцами.Натереть приправами.\nЛук нарезать кубиками,морковку натереть на крупной терке,перец и грибы измельчить.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 2\n <\/div>\n
\n На сковороде раскалить оливковое масло,обжарить шампиньоны,добавить еще столовую ложку растительного масла,посолить и поперчить\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 3\n <\/div>\n
\n К обжаренным до золотистого цвета грибам,добавляем лук.Перемешиваем и обжариваем примерно минуты 2\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 4\n <\/div>\n
\n Добавить морковку.Обжарить еще несколько минут.Затем добавить болгарский перец и ложку соевого соуса.Протушить все вместе несколько минут\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 5\n <\/div>\n
\n Форму для выпекание смазать оливковым маслом,положить лист лаваша\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 6\n <\/div>\n
\n Часть овощей(большую половину) выложить на лаваш\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 7\n <\/div>\n
\n На овощи выкладываем рыбу и покрываем овощами,что остались\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 8\n <\/div>\n
\n Обильно посыпать тертым сыром и запекать в духовке при температуре 180 градусов на протяжении 35 минут.Подавать горячим.Приятного аппетита!\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n")
.appendTo('body');
(function(){
var slider = recipeSlider('step-slider');
$(".slider-open").click(function(){
var match = this.href.match(/[?&]page=(\d+)/);
var page = match ? parseInt(match[1]) : 0;
slider.setCurrent(page);
return false;
});
})();