\n Приготовить рыбу: вымыть, обсушить, посолить, поперчить, сбрызнуть соком лимона. Я использовала приправу для рыбы (соль, перец, лимонный перец, орегано, базилик, чили)\nЕсли филе не очень крупное можно не разрезать\n\nС апельсина снять цедру и отжать сок\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 2\n <\/div>\n
\n Разогреть оливковое масло и на небольшом огне обжарить лук до мягкого состояния. Добавить мед и сок апельсина\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 3\n <\/div>\n
\n Добавить порезанные помидоры вместе с соком, перец чили\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 4\n <\/div>\n
\n Добавить тимьян, тушить минут 5. Снять с огня и дать немного постоять\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 5\n <\/div>\n
\n На дно формы выложить половину соуса\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 6\n <\/div>\n
\n сверху в один слой выложить филе рыбы (у меня форма не очень большая, поэтому пришлось выкладывать с небольшим нахлестом)\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 7\n <\/div>\n
\n сверху покрываем оставшимся соусом и посыпаем апельсиновой цедрой.\nЗапекать 15-20 минут при температуре 190 гр.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 8\n <\/div>\n
\n Выложить на тарелку, полить соусом и посыпать цедров апельсина.\n\n\nПриятного аппетита!!!\n\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n")
.appendTo('body');
(function(){
var slider = recipeSlider('step-slider');
$(".slider-open").click(function(){
var match = this.href.match(/[?&]page=(\d+)/);
var page = match ? parseInt(match[1]) : 0;
slider.setCurrent(page);
return false;
});
})();