Добавлен:
28.04.12 в 19:39
Просмотров: 9541
На кухне у: 72
Приготовили: 2
О рецепте куриного кекса
Блюдо из книги рецептов Дюкана
(подобный рецепт есть у автора supergi,но этот рецепт отличается, он создан для худеющих )Поэтому решила выложить самостоятельным рецептом 
Ингредиенты:
| филе куриной грудки | 4 шт |
| у меня 850 грамм | |
| луковица большая | 1 шт |
| яйца | 6 шт |
| крахмал кукурузный | 2 ст. л. |
| тмин | по вкусу |
| базилик сушеный | по вкусу |
| прованские травы | по вкусу |
| соль и перец | по вкусу |
| паприка | по вкусу |
| в общей сложности-2 ст.ложки специй | |
Приготовление куриного кекса
- Шаг 1 1 Приготовить необходимые продукты.
- Шаг 2 2 Филе помыть,лук и филе порезать
- Шаг 3 3 Прокрутить через мясорубку
- Шаг 4 4 Добавить яйца,крахмал, все специи и соль
- Шаг 5 5 Замешать фарш
-
Шаг 6
6
Духовку прогреть до 180 градусов.Форму смазать маслом или проложить бумагой для выпечки.
Силиконовую можно и не мазать.
Выложить равномерно фарш. -
Шаг 7
7
Выпекать в духовке минут 40.
Смотрите по готовности. - Шаг 8 8 Готовый кекс вытащить из духовки и остудить.
-
Шаг 9
9
Порезать на кусочки.
Приятного аппетита!
- Комментарии (12)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 12Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте (2)
Мастер шеф
Вкусненький
Спасибо!
Пока не пробовала,как всегда.
Завтра отведаю
Пахнет волшебно
Красота какая!
Спасибо! Муж оценил
Класс!
ммм вкуснятинка!)
Красивый! Забираю, попробую.
Спасибо! Приятного аппетита!
спасибо!
Добавила карри,укроп сушеный,сделала с чесноком,но без лука.Получился немного другой вкус,но тоже очень классно!
Очень вкусно
Добавила чуть-чуть грибов и примерно полстакана муки.
Шикарно!