\n Пару слов о белой спарже- это крайне полезный продукт, который содержит множество витаминов и минералов.Имеет низкую калорийность, всего 20 калорий. От зеленой спаржи отличается белее нежным вкусом и мягкостью.\nПобеги спаржи очистить от кожицы, ножом для чистки овощей. Тонкие побеги можно не чистить. \n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 2\n <\/div>\n
\n Промыть спаржу и сложить в емкость для приготовления на пару. В мультиварку влить 1 л. воды, установить режим "на пару", готовить 15 минут\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 3\n <\/div>\n
\n апельсин очистить, удалить пленки и порезать дольками\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 4\n <\/div>\n
\n смешать оливковое масло и сок лимона. Немного подсолить, поперчить и можно добавить любые специи по вашему вкусу.\n\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 5\n <\/div>\n
\n Салатный микс промыть и обсушить бумажным полотенцем. Очистить хрецкие орехи.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 6\n <\/div>\n
\n выкладываем на тарелки салатный микс. Готовые побеги разредать пополам (если они не длинные, можно оставить целыми).Выложить теплую спаржу поверх салата, добавить дольки апельсина, посыпать грецким орехом и всю эту прелесть полить оливковым маслом с лимоном. \n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 7\n <\/div>\n
\n и последний штрих, присыпала щепоткой шафрана \n\nПриятного аппетита!\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n")
.appendTo('body');
(function(){
var slider = recipeSlider('step-slider');
$(".slider-open").click(function(){
var match = this.href.match(/[?&]page=(\d+)/);
var page = match ? parseInt(match[1]) : 0;
slider.setCurrent(page);
return false;
});
})();