Салат с тыквой, капустой и морковью

Второе название:

Салат с тыквой и капустой

Thumb
Рецепт готовила
Людмила Мердова
[Шеф-повар]
2014.01.14
Thumb
Рецепт готовила
Величанская
[Мастер шеф]
2013.12.14
По рецепту готовили
2 раза
Добавлен: 12.12.13 в 21:21
Просмотров: 4118
46
от 17 кулинаров
На кухне у: 33
Приготовили: 2

О рецепте салата с тыквой

Вкусный и полезный салат из любимых осенних овощей: тыквы, моркови, капусты.

Ингредиенты:

капуста белокочанная 0.5 кг
морковь 3 шт
тыква свежая 400 г
чёрный молотый перец по вкусу
соль по вкусу
уксус виноградный или яблочный 2 ст. л.
масло растительное 4 ст. л.
зелень разная 1 пуч.
кориандр, петрушка, укроп

Приготовление салата с тыквой

  • Шаг 1
    Приготовление салата с тыквой: шаг 1
    1 Тонко шинкуем капусту;
  • Шаг 2
    Приготовление салата с тыквой: шаг 2
    2 Натираем на средней терке морковь;
  • Шаг 3
    Приготовление салата с тыквой: шаг 3
    3 Натираем на средней терке тыкву;
  • Шаг 4
    Приготовление салата с тыквой: шаг 4
    4 мелко нарубаем зелень, в ступке измельчаем чеснок;
  • Шаг 5
    Приготовление салата с тыквой: шаг 5
    5 Добавляя один за другим овоши; все время перемешивая, солим, перчим, в конце добавляем уксус и пастительное масло, подаем.
  • Шаг 6
    Приготовление салата с тыквой: шаг 6
    6 Приятного аппетита!!!
Комментарии (19)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 19
Шахзода
12.12.13 в 21:27
Шахзода [Ше́ф-де-парти́]

Просто,вкусно!

кети
12.12.13 в 22:06
кети [Король кулинарии]

Шахзода, просто и вкусно, и еще – полезно – 3 «кита» моей кухни ;-)

Natalo4ka
12.12.13 в 21:27
Natalo4ka [Шеф-повар]

Ух ты! Надо попробовать в таком салатике тыкву своим домочадцам подсунуть!

кети
12.12.13 в 22:04
кети [Король кулинарии]

Natalo4ka, верно, если не знать заранее, тыкву может и не заметят сразу, и можно «подсунуть», а она в сыром виде гораздо полезнее!

Natalo4ka
13.12.13 в 11:58
Natalo4ka [Шеф-повар]

кети, только так и подсовываю – чтобы не знали)))

Лена Ветрова
12.12.13 в 21:36
Лена Ветрова [Ше́ф-де-парти́]

Какой полезный салатик!

кети
12.12.13 в 22:07
кети [Король кулинарии]

Лена Ветрова, спасибо, пробуйте!

VARVARA
12.12.13 в 21:53
VARVARA [Ше́ф-де-парти́]

Действительно очень полезный салатик))

кети
12.12.13 в 22:07
кети [Король кулинарии]

VARVARA, спасибо, пробуйте!

Величанская
13.12.13 в 07:43
Величанская [Мастер шеф]

Утащила к себе на кужню! Оязательно приготовлю в выходные! Спасибо!

Екатерина
13.12.13 в 10:17
Екатерина [Король кулинарии]

Очень здорово!

М@рия
13.12.13 в 12:41
М@рия [Шеф-повар]

Еще один рецептик с тыквой :-) Спасибо!

кети
13.12.13 в 21:44
кети [Король кулинарии]

М@рия, пожалуйста; на здоровье! :-)

Величанская
14.12.13 в 23:00
Величанская [Мастер шеф]

Кети, большое спасибо! Очень вкусный салатик, и теперь, один из моих любимых!!!!!!!!!!!

кети
16.12.13 в 23:29
кети [Король кулинарии]

Величанская, я так рада, что салатик Вам понравился! Приятного Вам аппетита и новых кулинарных удавольствий !!!

Величанская
21.12.13 в 18:54
Величанская [Мастер шеф]

Кети, большое спасибо!

Людмила Мердова
14.01.14 в 18:04
Людмила Мердова [Шеф-повар]

Рецепт немного отличается…но тоже вкусно очень)))
Необходимые продукты:
тыква сырая 300 г
яйца отвар…

кети
19.01.14 в 20:57
кети [Король кулинарии]

Людмила Мердова, Отлично! Думаю салатик получился славненький! Он отличается несколькими ингредиентами и заслуживает быть отдельно выложенным ;-)

кто та
14.01.14 в 18:42
кто та [Ше́ф-де-парти́]

супер!

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте (1)