Второе название:
Салат с тунцом, рукколой, салатом и помидором
Добавлен:
06.05.14 в 12:03
Просмотров: 5790
На кухне у: 24
Приготовили: 1
О рецепте салата с тунцом и рукколой
Быстро,вкусно и полезно!А еще без откладывания лишнего на боках)))
Ингредиенты:
| лист салата | 1 пуч. |
| лист | |
| руккола | 100 г |
| салат радичио | 100 г |
| помидор | 2 шт |
| тунец в собственном соку | 1 шт |
| Банка | |
| сок лимона | 1 ст. л. |
| оливковое масло | 1 ст. л. |
| горчица острая | 1 ч. л. |
| соль | по вкусу |
Приготовление салата с тунцом и рукколой
- Шаг 1 1 Зелень моем,сушим,салат рвем руками
- Шаг 2 2 Помидоры моем и режем кубиком
- Шаг 3 3 Соединяем салат,помидоры,рукколу и радиччио,аккуратно перемешиваем
- Шаг 4 4 Разбираем тунец,кладем в салат
- Шаг 5 5 Готовим заправку:соединяем оливковое масло,сок лимона,горчицу и соль,перемешиваем
- Шаг 6 6 Салат поливаем заправкой,еще раз аккуратно перемешиваем и подаем.Приятного!
- Комментарии (22)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 22Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте
Король кулинарии
Как хочется этой зелени…
ZARIZA, Так на здоровье!)))
И я люблю такие салаты, очень вкусно!
Tancheggg, Спасибки!
Отличный салат!!!
Aliska, Спасибо!
Вкусный салатик! – Люблю с тунцом!
marusik02, Спасибо,я тоже люблю тунца!
Это вкусно!
Обръжьнаіа, Спасибо!
Салат, что надо!
Tatyana Smetanina, Спасибо и на здоровье!
Отличный салатик, спасибочки!
koritca, Спасибо и на здоровье!
Мой самый любимый салат! Только я еще перепелиные яйца добавляю!
Nadezhda Rakhmanova, Я тоже с яйцами иногда готовлю)))Но такой вариант больше люблю)))Спасибо,что заглянули)
Прекрасно…
Пал Саныч, Спасибо большое!
И еще один вкусный и простой салатик.
Спасибо,что выбрали мой рецепт!