Салат с тунцом и нутом

по этому рецепту
Добавлен: 09.02.12 в 12:24
Просмотров: 2486
7
от 7 кулинаров
На кухне у: 19
Приготовили: 0

О рецепте салата с тунцом и нутом

У меня вчера был день нута:-)
Хочу с вами поделиться этим не сложным и очень вкусным салатиком;-)

Ингредиенты:

тунец в собственном соку 150 г
1 баночка
нут отварной 1 стак.
небольшой
помидор 1 шт
крупный
яйца отварные 2 шт
лук красный 1 шт
небольшая
соль и перец по вкусу
масло оливковое по вкусу
уксус бальзамический по вкусу

Приготовление салата с тунцом и нутом

  • Шаг 1
    Приготовление салата с тунцом и нутом: шаг 1
    1 Сварить нут.
    Либо как написано на упаковке либо как я писала в рецепте “Котлетки из нута”
    здесь
  • Шаг 2
    Приготовление салата с тунцом и нутом: шаг 2
    2 Отварить яйца.
    Нарезать их кубиками, помидоры нарезать также.
  • Шаг 3
    Приготовление салата с тунцом и нутом: шаг 3
    3 У меня не было красного лука, я использовала обычный.
    Замочила его на несколько минут в кипятке, чтобы убрать горечь.
    Затем воду слить.
  • Шаг 4
    Приготовление салата с тунцом и нутом: шаг 4
    4 С тунца слить сок и размять вилкой.
    В миске смешать все ингредиенты, добавить соль и перец по вкусу.
    Заправить оливковым маслом, можно добавить либо лимонный сок (1ст.л.) либо бальзамический уксус.

    Приятного!:)
Комментарии (3)
Добавить комментарий
Всего комментариев: 3
supergi
09.02.12 в 15:32
supergi [Мастер шеф]

Я бы попробовала!

Екатерина
09.02.12 в 17:28
Екатерина [Король кулинарии]

И я!

Ane4ka
09.02.12 в 17:45
Ane4ka [Мастер шеф]

Угощайтесь:-)
Думаю, вам понравится;-)

Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
Вконтакте