\n Весной хочется выглядеть стройной и свежей, для этого нам необходимо оставить лишние кг зиме. Начнем худеть! Предлагаю каждое утро баловать себя простыми диетическими салатиками с грейпфрутом:)\nЭто очень сытный фрукт, которым вполне можно заменить полноценный полдник! Если ежедневно съедать один грейпфрут, то вес будет постепенно уходить. Ешьте по половине плода перед завтраком, обедом и ужином — эффект не заставит себя долго ждать.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 1\n <\/div>\n
\n Чернослив замочить в теплой воде на пару часов (Я оставила на ночь).\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 2\n <\/div>\n
\n Дольки грейпфрута очистить от пленочки и порвать на кусочки. \n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 3\n <\/div>\n
\n Сладкую, сочную морковку вымыть и натереть на крупной терке.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 4\n <\/div>\n
\n Формируем наш салатик слоями.\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 5\n <\/div>\n
\n Получаем порцию витаминов:)\n <\/div>\n <\/div>\n
\n
\n
\n Шаг 6\n <\/div>\n
\n Посыпаем кунжутным семям. Кто любит сладкое, можно полить слои медом. Приятного Вам!!!\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n")
.appendTo('body');
(function(){
var slider = recipeSlider('step-slider');
$(".slider-open").click(function(){
var match = this.href.match(/[?&]page=(\d+)/);
var page = match ? parseInt(match[1]) : 0;
slider.setCurrent(page);
return false;
});
})();