Добавлен:
23.03.12 в 12:22
Просмотров: 5893
На кухне у: 28
Приготовили: 1
О рецепте овсяного утреннего коктейля
Прекрасно настраивает пищеварение на весь день и дает чувство сытости до самого обеда.Ингредиенты:
| хлопья геркулесовые | 0.5 стак. |
| вода | 2 стак. |
| молоко | 1 стак. |
| сахар белый | 2 ст. л. |
| соль | 1 щеп. |
Приготовление овсяного утреннего коктейля
- Шаг 1 1 Половину стакана геркулеса, насыпать в небольшую кастрюлю и тщательно его промыть несколько раз меняя воду.
- Шаг 2 2 Залить 2 стаканами воды, добавить сахар, соль, довести до кипения и варить постоянно помешивая до загустения на маленьком огне.
- Шаг 3 3 Когда геркулес сварится, добавляем молоко, доводим до кипения. Пробуем на соль и сахар, доводим до вкуса.
- Шаг 4 4 Выключаем и пробиваем получившуюся кашку блендером на большой скорости, что-бы она стала пышной и однородной. Подаём в низких широких стаканах. Можно просто пить, а можно не торопясь сьесть ложкой эту вкуснятину. Приятного аппетита!
- Комментарии (5)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 5Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте (4)
Король кулинарии
Это стакан зеленоватый ? Я сразу подумала, что коктейль и не могла понять откуда взялся этот цвет, но на последней фотографии виду что все-таки стакан.
Ввела в заблуждение)))
Прекрасно! А если фруктами-ягодами разбавить! Ммм..
В этот раз добавила клубничку,стало еще вкуснее!Выпила два стакана и глазом не моргнула!
Обожаю этот кисель! Ооооочень вкусно!