Добавлен:
28.01.13 в 17:29
Просмотров: 2849
На кухне у: 31
Приготовили: 2
Пару слов о рецепте:
В составе коктейля имбирь…как то пробовала пить имбирный чай, хватило меня на 2 раза. Тут имбирь почти не чувствуется. Обещают – 4 кг за месяц. Сама не взвешивалась, но после недели приема любимая кофта и джинсы стали свободными)) Может кому пригодится. Коктейль пить утром,после сна и вечером за 2 часа до сна.Да, хорошо устраивать один день в неделю разгрузочный єтим коктейлем.
Ингредиенты:
| кефир | 1 стак. |
| 0,5% | |
| имбирь | 0.5 ст. л. |
| я выжимала только сок через чеснокодавку) | |
| корица молотая | 0.5 ст. л. |
Приготовление:
- Шаг 1 1 наливаем кефир,
- Шаг 2 2 добавляем остальные ингредиенты, размешиваем.
- Шаг 3 3 НАСЛАЖДАЕМСЯ и ждем результата)
- Комментарии (14)
-
Добавить комментарий
Всего комментариев: 14Чтобы оставить комментарий, нужно войти или зарегистрироваться
- Вконтакте (3)
Су́-шеф
Мне!
То что нужно))).
И результат не замедлит себя ждать!
у меня именно так и произошло))
неплохо,но ложечку фруктозы я бы добавила,а то по вкусу мне кажется полная гадость)а вообще лучшего способа держать себя в форме как физ нагрузка – еще не придумали)
Юленька24, да нет, вроде нормальный…єто как дополнение к физ.нагрузке, кушать после него не хочется
уже был тут такой рецепт где-то…
Да, неплохой “коктейль”
Ane4ka, да, надо посмотреть)))
да, нашла..есть такой..еще бы теперь разобраться как удалить рецепт
Обратитесь к модераторам, они помогут.
И мне!
Это очень вкусно! Уж не знаю, похудею ли)))), но пью с удовольствием каждое утро)))). Спасибо за рецепт!
на здоровье)))
Вместо корицы добавила паприку
очень бодрит